合気柔術チャンネル　合気上げ♯5　　　玉磨きの合気上げ　aiki makoto okamoto

初期の頃に稽古した『玉磨きの合気上げ』です。
この技術は合気上げに特化したものではなく、当初、先生から自己鍛錬のもの、身体作りのためのものだということを教えて頂きました。
今回は少し高度な玉磨きの先にある『猫の手』まで解説して頂いておりますが、初期は玉を中空に固定し、玉を磨くことで、胸骨、肩甲骨、背骨、骨盤などの連動させて動かすことを延々と稽古していました。これは『合気』を獲得するための身体作りには非常に大事なものであり、近々にこの玉磨きの鍛錬動画をアップしたいと思います。